26 de septiembre de 2010

Vamos a mimarnos los pies!!!

Es la zona de nuestro cuerpo que más sufren y los más olvidados.

Aguantando nuestro peso todos los días y nosotras sin sacar ni cinco minutos al día para ellos.

Así que ya sabeis, a tratar bien a nuestros pies que se lo merecen.

Ésros son los pasos que vamos a seguir (en la pedicura empezamos cortando y limando las uñas, pero siempre que vayamos a mimar los pies no tenemos que hacerlo):

- Preparar en una palangana agua caliente con sal y dejar durante 15 minutos que se relajen los pies.

- Cortar, limar y retirar las cutículas (cuidado al cortar siempre en recto para que no se encarnen).

- Aplicamos una exfoliante mediante un ligero masaje subiendo hasta el tobillo y volvemos a introducir los pies en la palangana para retirar la exfoliante.

- Secamos los pies y aplicamos una mascarilla que sea muy hidratante.Tapamos los pies con film de plástico y los tapamos con una toalla humedecida en agua caliente.Dejamos actuar 10 minutos (si la toalla se enfría volver a calentar la toalla).

- Aclaramos la mascarilla para darnos un buen masaje con una crema hidratante.

- Y por último nos maquillamos las uñas con el tono de esmalte que más nos guste.

Si teneis a alguien cerca, intercambiaros el masaje.El bienestar será mucho mayor.

¿Quereis un consejo?Dejar la crema hidratante en la mesilla junto a la cama, y todas las noches antes de acostaros daros un masajito, los pies lo agradeceran.

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