Ilestimakeup-Estudio de Belleza Integral

¿Quieres saber en que nos ayuda el comer alimentos ricos en fibra? ¿Quieres saber que alimentos son los que mas fibra tienen? Aquí tienes todos los alimentos que puedes comer a diario, a media mañana, a la tarde... cuando tu quieras. Atent@s l@s estreñid@s!!!

Muchas veces nos cuesta soltar esas preocupaciones y angustias para poder seguir felices en esta vida. Nos aferramos, muchas veces a una mala energia que no nos aporta nada bueno. Con esta meditacion, en la que te voy guiando, vas a conseguir eliminar esas preocupaciones de tu corazon, sintiendote fuerte, valiente y poderosa. #meditacionguiada #liberarelcorazon #meditacion #elimarpreocupaciones #eliminarangustias 

Aquí el primer video donde aprenderemos como comer alimentos mas alcalinos y empezar a conocer que alimentos nos sientan bien y cuales nos sientan mal. Cuando comemos, nuestro cuerpo genera enzimas para descomponer los alimentos. ¿Qué pasa cuando no produce demasiadas enzimas? ¿Cómo conseguir no sentir pesadez después de comer? Aquí te lo explico todo. #comersaludable #comersano #dietaalcalina #pHalcalino #desinflamarelabdomen #abdomenhinchado #doloresarticulares #trocanteritis #aliviareldolorabdominal